Тег: психологическая устойчивость

Ментальные паузы: когда стоит взять тайм-аут на тренировках и турнирах

Ментальные паузы - это не лень, а стратегия восстановления. Когда спортсмен устал не телом, а головой, именно паузы помогают вернуть концентрацию, снизить тревогу и вернуть удовольствие от тренировок. Практики дыхания, визуализации и осознанности делают разницу между выгоранием и победой.

Недавние Посты

Синдром самозванца у молодых киберспортсменов: как перестать сомневаться в себе

фев, 19 2026

LAN vs онлайн-ивенты в киберспорте: что лучше и почему

янв, 25 2026

Игровые столы для киберспорта: как выбрать правильную высоту, размер и опции

фев, 3 2026

Как правильно сочетать роли и группы в тренировках: практическое руководство

янв, 23 2026

Анализ собственных реплеев: как учиться на ошибках в киберспорте

ноя, 11 2025

Теги

Меню

©2026 myvideoday.ru. Все права защищены